散歩で溶けそうに…猛暑への暑熱順化は今日から始まった？

昼食後の散歩に出かけようと家を出ると、あまりの暑さに散歩お休みしようかな？と……。血糖値管理のため最低10分は歩かなければいけないので10分だけなんとか歩いて家に帰りつくともうでぐったり。体の表面を熱で炙られて、中から溶けだしているような感覚。暑熱順化は今日から？

東京は何度？　もしかして酷暑日（40度超え）かもと調べてみると渋谷区の最高気温は33度で、猛暑日（35度超え）ですらなかった。イサキ5匹とカイワリ4匹…初島沖なのになんか調子悪かったでも、宇佐美駅から港まで釣具を抱えクーラーを引いて15分歩くのがつらかった。船に乗った時点で既にぐったりしていた。釣れなかったのをそのせいにする気はないが、影響が全くなかったということはないと思う。船の乗ってしまえば冷蔵服を着ているので汗をかくことはないが、暑熱順化が済むまでは、歩く距離が長い釣行は止めておこうと決める。昨年は白内障の手術明けで夏場は釣行回数が少なかったので、忘れていた。夏の釣行ってこんなにつらかったっけ？

2026年07月15日 14:55

著者: へた釣り