本日でちょうど1カ月釣行できてない…体重めっちゃ増えた

最後の釣行は3月15日の羽田・かみやアラ五目だったから、ちょうど1カ月釣りに行けていない。都内の外出自粛の徹底具合を見ていると5月も無理そう。引きこもりは得意なのでストレスでイライラなんてことはないが、週に一度の運動だった釣りに行けていないので体重がめっちゃ増えた。

運動量が足りないという自覚があるのなら筋トレでもしろよと言われそうだが、それができないからデブ体質なのである。ダイエットや体調維持のために苦しいだけの筋トレを頑張るなんて絶対に無理。ジョギングもいっしょで走るのなんて苦しいだけでそんなものが続くわけない。魚が釣れるという楽しみがあるから、座らず置かず止まらずな多動性中年になれる。さらにである。釣魚料理中心だったへた釣り家の夕食がお肉中心になってしまい、これが体重増に拍車をかけている。釣行自粛の1カ月で体重が2キロも増えてしまった。へた釣りには糖尿病という疾患がある。体重の増加は血糖値の上昇の要因になる。とすると、釣りは必要不可欠な外出といえなくもないのだが…屁理屈がすぎるか。釣り行きてぇぇえええええええ！

2020年04月15日 17:00

著者: へた釣り