極寒アウトドア向きカイロ貼る場所は首の付け根とみぞおち

「ゆるキャン△」という女子高生が冬にキャンプをするというアニメを見ているとカイロを貼る位置は「首の付け根とみぞおちがよい」という話が出てきた。その通りやってみると寒さに耳が痛くならずに快適だった。個人的には腰よりも効果があったように思う。ほかにはどこに貼るといい？

「どんと」の発売元である金鳥が推奨しているカイロを貼る場所は、5カ所だった。まずはゆるキャン△でも出てきた「首」。太い血管があるため、首を温めることで、全身が効率よく温まるんだという。顔はどうしても露出が高く万全の防寒をできないので首の付け根にカイロは必須かな。2カ所目は「肩甲骨の間」。肩から背中にかけての筋肉の血流をよくするそうで寒くて腕が動きにくくなるのを予防してくれるそうだ。「お腹」「腰」は冷え症な人向けというイメージみたい。「お腹」では臍の下指2本分下がいいとされていたが、「みぞおち」の方が心臓に近いのでここを温めると全身温まりそうな気がする。足が冷えるときはアキレス腱からくるぶしにかけて貼るのがいいそうだ。足の指先の冷えを緩和してくれるそうだが、長靴の中は酸欠でカイロがあまり熱くならないので釣りには不向きかな？

2018年01月26日 17:00

著者: へた釣り